أَعُوذُ بِوَجْهِ اللَّهِ الْكَرِيمِ وَبِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ اللاَّتِى لاَ يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ وَلاَ فَاجِرٌ مِنْ شَرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ السَّمَاءِ وَشَرِّ مَا يَعْرُجُ فِيهَا وَشَرِّ مَا ذَرَأَ فِى الأَرْضِ وَشَرِّ مَا يَخْرُجُ مِنْهَا وَمِنْ فِتَنِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَمِنْ طَوَارِقِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ إِلاَّ طَارِقًا يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يَا رَحْمَنُ ماخوذ من موطأ مالك كتاب الشعر باب ما يؤمر به من التعوذ ص950 قديمى كتب خانه
You should also recite the following after Salaah and before sleeping:
•Surah Fatihah 3 times
•Ayat-ul-Kursi 3 times
•The four surahs beginning with قل
3 times
Insha’allah Allah will remove this calamity from you.
taken from Tafseer Raheemi